Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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57 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 43,27g | Prot: 48,14g | Carbs : 131,96g.
Pequeno Almoço: Bal, Margarin, Kabartma Tozu, Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muz. Almoço: Sütaş Ayran, Tavuk Şiş Dürüm. Jantar: Salçalı Makarna. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eskitsunema
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