Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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59,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 37,87g | Prot: 75,64g | Carbs : 189,11g.
Pequeno Almoço: Ovomaltine Ovomaltine Original, Latte Calcium Plus. Almoço: Uramaki. Jantar: Nesquik Snack al Cacao, Findus Sofficini Spinaci e Mozzarella, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Probios Sorgo Decorticato, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Outros: Uovo Extra Fondente 2021. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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