Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 55,09g | Prot: 76,25g | Carbs : 186,61g.
Pequeno Almoço: Plain French Toast Sticks, Great Value Enriched White Bread, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Kroger Eggs (Large). Almoço: Cosi Strawberry-Banana Fruit Smoothie (Grande). Jantar: Eat Smart Asian Salad Mix, Hill Country Fare Breaded Popcorn Chicken, Baked or Fried Coated Chicken Leg Skinless. Snacks/Outros: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 145 allday
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