Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2406 kcal
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Líp: 81,45g | Prot: 93,00g | Carbs : 324,54g.
Pequeno Almoço: 소보로. Almoço: 오뚜기 열라면 (120g). Jantar: 마켓컬리 유린기, 멸치볶음, 달걀, 해물탕, 계란후라이, 현미잡곡밥. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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