Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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61,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Líp: 11,89g | Prot: 24,38g | Carbs : 113,85g.
Pequeno Almoço: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang Kepok Rebus. Almoço: Tahu Kukus, Telur Rebus, Sayur Bening Bayam. Snacks/Outros: Pisang Kepok Rebus. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LiaShintaA
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