|
Impulsive pub meal last night plus the obligatory half bottle of wine
|
91 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Líp: 35,58g | Prot: 56,83g | Carbs : 109,11g.
Pequeno Almoço: Kraft Light Smooth Peanut Butter , Nuttelex Lite, Vegemite Vegemite, Coles Thin Rice Cakes. Almoço: Kiwi Fruit, Lentil flatbread, Egg. Jantar: Chardonnay Wine, Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Birds Eye Potato Gems, Baked or Grilled Fish. Snacks/Outros: Brownie, Liddells Lactose Free Skim Milk, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Black Tea. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sallyjeanm
|