Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2015
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116,1 kg
Perdidos até agora: 36,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1079 kcal
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Líp: 48,53g | Prot: 53,14g | Carbs : 103,62g.
Pequeno Almoço: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği 1 Dilim. Almoço: Kabak Yemeği, Bulgur Pilavı, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Jantar: Izgara Köfte, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği 1 Dilim. Snacks/Outros: Portakal, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdwardSword
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