Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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59,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 51,79g | Prot: 40,25g | Carbs : 168,33g.
Almoço: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Seblak. Jantar: Babat Sapi, Nasi Putih. Snacks/Outros: Oatside Oat Milk Barista Blend, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Lumpia Basah, Momogi Momogi Keju, Es Teler. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debievita
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