Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 30,93g | Prot: 42,31g | Carbs : 101,44g.
Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Martabak Telur. Snacks/Outros: Jack N Jill Cloud 9 Crunchy. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aulpulp
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