Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Líp: 48,15g | Prot: 150,22g | Carbs : 150,25g.
Pequeno Almoço: Гречка, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью. Almoço: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Jantar: Дыня Торпеда, ВкусВилл Киноа, ВкусВилл Судак Филе на Коже. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena2kolena
|