Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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123,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 22,96g | Prot: 113,59g | Carbs : 121,61g.
Pequeno Almoço: Tesco Strawberries & Blueberries Frozen, USN Diet Fuel. Almoço: Cherry Tomatoes, Cabbage, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Asparagus, Chicken stroganoff. Jantar: Tesco Frozen Mango , Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, USN Diet Fuel. Snacks/Outros: Skinny Whip Chocolate Orange , Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips, Morrisons Fishmonger Seafood Sticks, Coffee with Milk. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachotoole
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