Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1982 kcal
|
Líp: 108,08g | Prot: 90,70g | Carbs : 166,05g.
Pequeno Almoço: Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Семушка Ореховая Смесь, Ашан Цукаты и Сухофрукты, Сыр, Кофе с Молоком, ВкусВилл Конфеты Горький Шоколад, Огурец (с Кожурой), Меренговый Рулет. Almoço: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
A Perder 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|