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Weight up a smidge but nothing to be super concerned about.
Be Happy!
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76,1 kg
Perdidos até agora: 62,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 101,24g | Prot: 174,74g | Carbs : 91,14g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese, Coffee. Almoço: Cheddar Cheese, Mustard, Cauliflower, Broccoli, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Jantar: Cauliflower, Pork Loin (Tenderloin), Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt (Container), Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Outros: Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Kirkland Signature Whole Fancy Unsalted Cashews, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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