Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Líp: 41,19g | Prot: 57,12g | Carbs : 106,10g.
Almoço: Tuna in Water (Canned), Tesco Tzatziki, Cucumber (with Peel) , Red Onions, Sainsbury's Lighter Mayonnaise, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Baked Potato (Peel Eaten). Jantar: House Salad, Steamed or Poached Salmon, Tesco Tzatziki. Snacks/Outros: Sauvignon Blanc Wine , Co-Op Truly Irresistible Sea Salt & Chardonnay Wine Vinegar Crisps, Skinny Crunch Sticky Toffee Snack Bar. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariewil
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