Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 57,28g | Prot: 44,71g | Carbs : 95,27g.
Pequeno Almoço: Fındık, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Outros: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymalifalitiko_
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