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25.9 IMC
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81,1 kg
Perdidos até agora: 48,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2494 kcal
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Líp: 71,06g | Prot: 115,63g | Carbs : 355,71g.
Pequeno Almoço: Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Vivo Avena Instantánea, Carozzi Pomarola Casera, Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla. Almoço: Mandarinas, Manzana, Traverso Ají Chileno, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Zapallo, Zanahoria, Papa. Jantar: Super Beef Churrasco de Vacuno, Hellmann's Mayonesa Light, Jumbo Pan Hallulla, Colun Mi Queso Fresco, Lider Galletas de Soda. Snacks/Outros: Hellmann's Ketchup Light, Colun Mi Queso Fresco, Lider Galletas de Soda, Vivo Avena Instantánea, Hellmann's Ketchup Light, Huevo Blanco Cocido, Colun Mi Queso Fresco, Lider Galletas de Soda. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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