Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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47,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Líp: 16,70g | Prot: 30,93g | Carbs : 78,88g.
Pequeno Almoço: Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Carrefour Chia Tohumu, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Taze Fasulye. Snacks/Outros: Hurma, Eti Karam Gurme, Kurabiye. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ˚•.☆.•˚
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