Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 57,79g | Prot: 119,98g | Carbs : 232,77g.
Pequeno Almoço: Agua de Piedra Mil Hojas Manjar (47g), Almendras, Wild Protein Wild Protein Vegana, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Almoço: Nabisco Club Social, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Quinoa (Cocida). Jantar: Jamón de Pavo, Soprole Mantequilla con Sal, Castaño Pan Pita Integral, Quilque Queso, Wild Protein Wild Protein Caramelo , Gourmet Cacao Amargo, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Snacks/Outros: Arcor Bocaditos Membrillo, Tottus Barra de Cereal Frutos Rojos + Yogurt, Merello Gomitas Eucaliptus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lissaen
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