Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2015
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129,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 151,51g | Prot: 70,78g | Carbs : 24,78g.
Pequeno Almoço: Spinach, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Coles Finest Chorizo Sausage, Fried Egg, Tea with Milk. Almoço: Tea with Milk, Dill Cucumber Pickles, Sour Cream, Avocado, Greenseas Tuna Lemon Pepper. Jantar: Butter, Woolworths Tasmanian Salmon Fillet Frozen, Coconut Vegetable Oil, Spinach. Snacks/Outros: Woolworths Raw Macadamia Kernels, Sour Cream, Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firefish51
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