Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 58,33g | Prot: 75,53g | Carbs : 173,48g.
Pequeno Almoço: Marilan Rosquinhas de Coco, Pão Francês, Minas Milk Queijo Minas Frescal. Almoço: Brigadeiro de Colher, Feijoada, Couve Manteiga Crua. Jantar: Piraquê Leite Maltado, Pão de Queijo, Minas Milk Queijo Minas Frescal, Pão Francês. Snacks/Outros: Mexerica. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Atalice98
|