Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Líp: 56,10g | Prot: 90,38g | Carbs : 114,67g.
Pequeno Almoço: Макароны Отварные, Уральский Богатырь Фарш Куриный из Филе Грудки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нектарины. Almoço: Уральский Богатырь Фарш Куриный из Филе Грудки, Макароны Отварные. Jantar: Волков Говядина Тушеная, Кефир 2,5%, Доширак Квисти со Вкусом Морепродуктов . Snacks/Outros: Dr. Pepper Zero, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cabotterl
|