Jornal de Karollinedfreitas, 02 ago 23

Eeer voltamos denovo bora buscar o balde que eu chutei 🥲
132 kg Perdidos até agora: 3 kg .    Ainda faltam: 47 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1671 kcal Líp: 54,20g | Prot: 99,52g | Carbs : 195,67g.   Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. Almoço: Alface de Folha Verde, Carioca Feijão Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Alface de Folha Verde, In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Outros: Melancia, Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês, Leite com Chocolate (Integral), Ovo Frito. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

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