Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Líp: 46,33g | Prot: 71,95g | Carbs : 82,93g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кукуруза Вареная. Almoço: Груша, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Jantar: Оливковое Масло, Кинза, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, ВкусВилл Котлета Домашняя. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina76f
|