Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Líp: 98,37g | Prot: 68,90g | Carbs : 186,25g.
Pequeno Almoço: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Магнит Банан, Виталюр Батон, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Микоян Колбаса Марочная. Almoço: Помидоры, Самокат Горчица Баварская, Добрянка Лаваш со Вкусом Сыра, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Простоквашино Сметана 15%, Филе Индейки. Jantar: Додо Пицца Сырный Соус, Додо Пицца Пицца Додо. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|