Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Líp: 43,24g | Prot: 63,30g | Carbs : 58,51g.
Pequeno Almoço: Salliselta Cashewpähkinä, Valio Sokeroimaton Mustaherukkakeitto, Mansikat, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Vesi, Maitokahvi. Almoço: Vesi, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Tamminen Ylikypsä Savusaunapalvikinkku, Valio Polar Kevyen Kevyt 5%, Oululainen Jälkiuunipala Täysjyväruisleipä. Jantar: Filos Halloumi, Kanafilee, Pinaatti, Salliselta Cashewpähkinä, Pirkka Miniluumutomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Vihersalaatti, Vesi. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de annu.kuusela
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