Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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111 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Líp: 93,34g | Prot: 64,37g | Carbs : 22,57g.
Pequeno Almoço: Turkish Coffee, Tea Unsweetened, Tea Unsweetened, Nescafe Classic. Almoço: ملوخية ملوخية, مرق العظام مرق العظام, سمن حيواني سمن حيواني, Cooked Garlic, Young Green Onions, Lemon, Bone Broth شوربة العظم Bone Broth شوربة العظم, كوارع كوارع, Mixed Salad Greens, Meat طرب مشوي. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amrammawi
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