Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Líp: 35,29g | Prot: 96,75g | Carbs : 152,13g.
Pequeno Almoço: Lidl Spaghetti Loops. Almoço: Tesco Runner Beans, Bisto Chicken Gravy, Asda Carrot & Swede Mash, Asda Gammon Joint , Chicken Meat (Roasting) . Jantar: Couscous (Cooked) , Morrisons Sweetcorn, Frank's Red Hot Original, Tesco Simple Side Salad, Asda Garlic & Herb Salad Dressing, Asda Gammon Joint , Chicken Meat (Roasting) . Snacks/Outros: Pinot Gris (Grigio) Wine , Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vixen360
|