Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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74,6 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 73,29g | Prot: 78,68g | Carbs : 70,99g.
Pequeno Almoço: Голубика, Кофе (Растворимый), Сарафаново Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: Милти Греческий Салат. Jantar: Куриные Котлеты с Овощами и Сыром, Салат из Капусты и Огурца, Подсолнечное Масло, Сарафаново Сметана 15%. Snacks/Outros: Vak-Mak Сладкая Кукуруза в Вакуумной Упаковке. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kristi.1206_
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