Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Líp: 60,40g | Prot: 133,97g | Carbs : 166,44g.
Pequeno Almoço: Woolworths Long Life Fat Free Milk, PSN Whey Protein Meltdown, Jungle Oats, Egg. Almoço: Woolworths Wholewheat Linguine, Food Lovers Tomato and Onion Mix (Can), Onions , Mushrooms , Carrots , Food Lovers Extra Lean Beef Mince. Jantar: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Onions , Tomatoes, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Mushrooms, All Gold Tomato Paste, Woolworths White Cheddar, We Love Low Carb Pizza Base Small. Snacks/Outros: Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Golden Latte. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuperRiotPanda
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