Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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87,7 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 33,14g | Prot: 36,90g | Carbs : 107,32g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Coffee. Almoço: Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Wrap Sandwich Filled with Vegetables. Snacks/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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