Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
277 kcal
|
Líp: 16,67g | Prot: 15,07g | Carbs : 17,26g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Çırpılmış Yumurta. Snacks/Outros: Nescafe 3 Ü 1 Arada. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de guleray12
|