Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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82,3 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Líp: 32,92g | Prot: 69,46g | Carbs : 316,67g.
Pequeno Almoço: Red Bull Red Bull. Jantar: Miel, Piperade basque, Huile d'Olive, Oiseaux Célestes Riz Impérial Extra Parfumé, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Outros: Mogu Mogu Litchi et Nata de Coco, Freez Freez Mix Blue, Red Bull Red Bull. mais...
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2029 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 4 minutos, Descansar - 16 horas e 56 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NonoBdnt
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