Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
797 kcal
|
Líp: 22,68g | Prot: 83,01g | Carbs : 67,08g.
Pequeno Almoço: Малина, Простоквашино Творог 2%, Горбуша, Яйцо Куриное. Almoço: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Кабачок, Говядина Постная. Snacks/Outros: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Малина. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaChevers
|