Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Líp: 27,70g | Prot: 26,22g | Carbs : 113,93g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Jeruk, Susu Kedelai, Pakcoy, Wortel, Melon. Almoço: Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Gula Pasir, Kubis, Telur, Sosis Daging Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy. Snacks/Outros: Jeruk. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahmawatinoviida
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