Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 85,68g | Prot: 78,98g | Carbs : 162,94g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Ананас, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Wasa Хлебцы. Almoço: Дыня, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Бахетле Пельмени Московские. Jantar: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Окей Кальмар Солено-Сушеный , G-Balance Сыр Халуми, Кабачковые Оладьи с Сыром. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯнаНСК
|