|
Первый раз за 7 месяцев мне не хочется завтракать😭😭😭😖
Выпила кофе и пастилу съела
Я вчера уволилась с работы… может стресс?
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 53,70g | Prot: 84,17g | Carbs : 148,39g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сендвич-Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Му-У Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Картофельным Пюре. Jantar: 1 WIN Whey Protein, Эссен Продакшн Конфеты Тру-Ля-Ля Лаймовое, Фишка Сухарики с Чесноком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Баронкина Екатерина
|