Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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73,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 73,80g | Prot: 82,82g | Carbs : 22,36g.
Pequeno Almoço: Zero Чизкейк, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%. Almoço: Zero Соус Сырный, Курица Гриль, Редис, Зеленый Лук, ВкусВилл Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aprilru
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