Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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67,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 95,72g | Prot: 83,83g | Carbs : 166,02g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almoço: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). Jantar: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Snacks/Outros: Fettreduzierter Milchkaffee, Fettreduzierter Milchkaffee, Lindt Lindor Cocos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ines-h
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