Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
|
42,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Líp: 70,48g | Prot: 81,53g | Carbs : 182,19g.
Almoço: Gilbert Bonbon Caramel au Beurre Salé, Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Baguette, Andros Compote Pomme Framboise, Auchan Colin d'Alaska, Auchan Flétan Noir, Ducros Curry Madras, Huile d'Olive, Courgette. Jantar: Croque Monsieur, Tomates. mais...
|
|
1169 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ningishzida
|