Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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68,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 23,12g | Prot: 24,19g | Carbs : 165,17g.
Pequeno Almoço: Telur Ceplok, Nasi Putih. Almoço: Brownies, Lontong, Apel (tanpa Kulit), Indomilk Susu Kental Manis, Gulai Ayam, Nasi Putih. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de senang89
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