Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2015
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70,6 kg
Perdidos até agora: 56,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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495 kcal
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Líp: 23,03g | Prot: 38,91g | Carbs : 36,16g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme, Lucerne Heavy Whipping Cream, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach. Snacks/Outros: Peanut Butter Cookies (Soft Type). mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Punkmime
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