|
🙈
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2733 kcal
|
Líp: 145,53g | Prot: 98,33g | Carbs : 182,04g.
Pequeno Almoço: Puhdas+ Kollageeni, Star Nutrition Magnesium 800, Star Nutrition Omega-3, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake, MCT-Öljy, Suodatinkahvi. Almoço: Elonen Porkkanaleivos, Chico's Ranskalaiset Perunat, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi, Maustevoi, Paprika, Sipulit, Parsakaali, Porkkanat, Oliiviöljy, Kasviöljy. Ceia: Taffel Hot Rod, Olvi A.Le Coq. Snacks/Outros: Nutisal Natural Mix, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diva Condio
|