Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Líp: 99,96g | Prot: 150,85g | Carbs : 124,40g.
Pequeno Almoço: Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Yoguru Йогурт с Бифидобактериями, Запечённые сырники с отрубями. Almoço: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Запечённые сырники с отрубями, Красные Вишни, Yoguru Йогурт с Бифидобактериями. Jantar: President Сыр Плавленый Сливочный, Antre Кантуччи с Изюмом, Сосиска, Омлет. Snacks/Outros: Сладкие Шоколадные Конфеты, Салат Овощной с Маслом, Приготовленные Баклажаны, Landers Сыр Сулугуни 40%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|