Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
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84,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 84,85g | Prot: 51,20g | Carbs : 138,85g.
Pequeno Almoço: Oatly Hafer Barista Edition, Gurke (Geschält), Philadelphia Joghurt 16%, Hafermehlbrot, Kirschtomaten, Gekochtes Ei. Almoço: Karlsberg Weizenbier Alkoholfrei, Bananenchips, Proteinpulver, Oatly Hafer Barista Edition. Jantar: Karlsberg Weizenbier Alkoholfrei, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Grill-Käse, Metzgerfrisch Krakauer. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lasella
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