Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Líp: 60,74g | Prot: 96,04g | Carbs : 314,76g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Кофе с Молоком. Almoço: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Печень Куриная Жареная, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Barilla Макароны Бантики Отварные. Jantar: Яблочный Сидр, Белый Хлеб, Картофель Фри, Мидии в Сливочном Соусе. Snacks/Outros: Cofix Какао. mais...
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625 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 5 minutos, Nadar (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 25 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Салями Боярская
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