Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Líp: 40,11g | Prot: 29,78g | Carbs : 159,98g.
Pequeno Almoço: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Каша Рисовая на Молоке, Арбуз, Дыня. Almoço: Кедровые Орехи , Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов. Jantar: Pro Fit! Мороженое Ягодное. Snacks/Outros: Кекс, Рафаэлло Рафаэлло, MacCoffee Капучино Di Torino. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.skills00
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