Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1872 kcal
|
Líp: 42,56g | Prot: 124,61g | Carbs : 171,96g.
Pequeno Almoço: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, ВкусВилл Молоко 2,5%, Шоколадница Драники Картофельные с Лососем. Almoço: Лепешка Арабская Пита, Cofix Ягодный Лимонад, Майонез, ВкусВилл Вырезка Говяжья, Чайхона Салат Табуле. Jantar: Азбука Вкуса Коктейль Puccini, Арбуз. Snacks/Outros: Alpro Банановое Молоко, Optimum Nutrition Протеин. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suum.cuique.
|