Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
|
100 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 30,25g | Prot: 87,49g | Carbs : 120,11g.
Pequeno Almoço: Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" , Кофе, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Almoço: Реми Пирожок по-Корейски с Курицей. Jantar: Чай с Медом, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке, Огурец (с Кожурой), Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fena666666
|