Jornal de Kvandusen719, 05 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023

88,7 kg Perdidos até agora: 31,5 kg . Ainda faltam: 11,6 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 05 agosto 2023:

810 kcal

Líp: 30,00g | Prot: 6,00g | Carbs : 129,00g. Pequeno Almoço: Wal-Mart Mini Cupcakes. mais...

2203 kcal

Exercício: Saltar à Corda - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


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Histórico de Peso de Kvandusen719