Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 50,75g | Prot: 64,42g | Carbs : 70,48g.
Almoço: Whole Foods Market Chicken Salad Wrap. Jantar: Great Value Natural Apple Sauce, Season's Choice Steamed Brussel Sprouts, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Snacks/Outros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Black Raspberry Chip, Coffee, Light Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets. mais...
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A Ganhar 15,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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